Dù đã có nhiều trường hợp đáng tiếc xảy ra khi tắm vội sau khi đi nắng về nhưng có vẻ như nhiều người vẫn không để ý, dẫn đến những sự cố thương tâm trong mùa nắng nóng này. Mới đây, một người đàn ông ở Lạc Sơn, Hòa Bình đã bị đột tử chỉ vì lao xuống ao tắm sau khi đi chăn trâu giữa trời nắng nóng.Sự việc xảy ra đột ngột khiến nhiều người bàng hoàng vì không ngờ hết được hậu quả đau lòng vì tắm lúc trời nắng.Chỉ vì một phút muốn được ngâm mình trong dòng nước mát lạnh để xua tan đi sự oi bức mà có người phải bỏ cả mạng sống. Ấy vậy mà một số người vẫn coi nhẹ lời cảnh báo đáng lưu tâm này. Các chuyên gia sức khỏe đã chỉ ra rằng nếu vừa đi nắng về đã vội lao vào nhà tắm rửa mặt hay tắm sẽ khiến cơ thể không kịp thích nghi, các cơ bị co rút đột ngột có thể gây đột quỵ, ảnh hưởng đến tính mạng.Biết được mối nguy hiểm đáng báo động đó, người dân cần trang bị cho mình những kiến thức đảm bảo an toàn sức khỏe trong mùa nắng nóng như không tắm rửa hay ăn uống đồ lạnh ngay lúc vừa đi ngoài nắng về, không ngồi trước quạt bật số to phả vào người, không giảm nhiệt độ điều hòa xuống mức quá thấp… Bởi vì những việc làm này đều khiến cơ thể không kịp thích nghi với sự thay đổi đột ngột của nhiệt độ dẫn đến những sự cố đáng tiếc. Cần nghỉ ngơi khoảng 15 - 20 phút trong nhiệt độ phòng bình thường trước khi tắm rửa hay uống nước đá để giải nhiệt.