ĐANG NÓNGMỚI NHẤT
7 kỹ năng cứu nguy trong tình huống khẩn cấp ai cũng nên biết   BY Yenanh
Bài viết này sẽ giúp bạn trang bị một số kỹ năng hữu ích trong những tình huống khẩn cấp.
1. Khi bị t.ấn công bất ngờ:
Khi ở nơi công cộng, bạn có thể sẽ gặp phải tình huống xấu. Vì thế, bạn nên tránh nghe nhạc hoặc sử dụng điện thoại ở bên ngoài.
Trong trường hợp bị t.ấn công, hãy cố gắng chạy trốn nếu kẻ tấn công rút ra v.ũ khí, đồng thời cố gắng hét thật to để cầu c.ứu sự trợ giúp. Chỉ thỏa hiệp với kẻ tấn công nếu bạn rơi vào tình huống sinh t.ử.
Nếu bạn không thể chạy thoát, hãy cố gắng t.ấn công vào những điểm yếu của đối phương, như: mắt, cổ họng hoặc bụng v. v… bằng cách cào, cắn, giật tóc để tự vệ. Đ.ấm vào mũi rất hiệu quả vì làm mờ mắt và làm đối thủ đ. au đ.ớn. T.ấn công vào các khu vực như cẳng chân hay mắt cá chân nếu kẻ đó đứng đằng sau.
2. Khi bị cuốn vào dòng nước mạnh:
Bạn chỉ nên bơi ở nơi có lực lượng cứu hộ túc trực
Nếu không may bị cuốn vào dòng nước mạnh, đừng hoảng sợ, cũng đừng cố bơi ngược dòng bởi lực sóng lúc này rất lớn. Hãy xác định chiều của dòng chảy và bơi vuông góc với nó. Đó là cách duy nhất giúp bạn thoát ra.
Bạn không cần phải ở trên mặt nước liên tục để thở hay ngoi lên quá cao làm lãng phí sức lực. Nên nhớ, chỉ cần giữ miệng trên mặt nước một chút là được.
3. Khi bị mắc kẹt trong nước lạnh:
Nếu s.ống sót sau t. ai n.ạn máy bay hoặc t. ai n.ạn thuyền, bạn có thể sẽ phải đối mặt với vùng nước lạnh. Vì nhiệt độ cơ thể sẽ giảm qua đầu nên hãy đảm bảo nhô đầu ra khỏi mặt nước và giữ cho nó luôn khô.
Nếu bạn không thể bơi trở lại bờ, hãy áp dụng nguyên tắc H. E. L. P. (Heat Escape Lessening Postures - tư thế hạn chế mất thân nhiệt), trong đó bạn khoanh tay và chân lên bụng.
Nếu ở cùng người khác, hãy ôm chặt lấy nhau để giữ ấm. Khi bạn vào được bờ, hãy làm khô quần áo càng sớm càng tốt.
4. Khi ở trong một tòa nhà đang cháy:
Tìm biển chỉ dẫn lối thoát h. iểm. Những nơi như nhà máy sản xuất, nhà máy điện thường thiết kế lối thoát h. iểm trong trường hợp kh.ẩn c.ấp. Đối với nhà riêng, bạn cần biết tất cả các lối thoát ra và phát triển kế hoạch sơ tán trước.
Khi tiếp xúc với khói, hãy bò thấp trên sàn và di chuyển về phía lối ra, giữ đầu sát xuống sàn để hít thở không khí sạch.
Kiểm tra tay nắm cửa và không gian ngoài cửa bằng m. u bàn tay và chỉ mở cửa nếu cảm thấy mát.
Nếu bạn bị mắc k.ẹt, hãy gọi cứu hỏa, hay làm tín hiệu c.ầu c.ứu qua cửa sổ nếu bạn không thể gọi điện thoại.
5. Chống chọi với bão:
Nếu bạn biết bão sắp đến, hãy cố gắng bảo vệ tài sản, đóng cửa sổ và cắt tỉa cây to
Nếu bạn không thể sơ tán tránh bão thì hãy ở trong nhà và tránh xa cửa sổ hoặc bất cứ thứ gì bằng kính. Đóng tất cả các cửa và trú ẩn trong phòng nhỏ nhất trong nhà.
Nếu bạn đi sơ tán, khi trở về hãy tránh xa chỗ ngập lụt và nơi dễ bị điện giật. Sau bão, bạn không nên uống nước máy hoặc ăn thực phẩm tiếp xúc với nước vì ng. uy cơ mắc các bệnh về nước hoặc hóa chất.
6. Khi đối mặt với động đất:
Nếu gặp động đất, điều trước tiên bạn phải làm là chui ngay xuống gầm bàn. Nếu bạn đang ở trên giường thì lấy gối đội lên đầu và cố gắng giữ tư thế đó cho đến khi hết rung lắc.
Tránh xa các cửa sổ và đèn chùm, quạt trần hay đồ đạc treo lơ lửng.
Không sử dụng thang máy. Nếu bạn đang ở trong tòa nhà công cộng, hãy chuẩn bị để đối mặt với vòi phun nước hoặc hệ thống chữa cháy.
Nếu bạn đã ở bên ngoài, hãy chạy đến khu vực thoáng đãng, tránh xa các tòa nhà, cây cối hoặc đường dây điện. Nếu bạn đang ở trong ô tô, hãy tấp vào lề đường, dọn dẹp những thứ có thể rơi trên xe.
7. Khi đi lạc trong rừng:
Có 4 quy tắc đầu tiên cần phải nhớ khi chẳng may bị lạc: giữ bình tĩnh, tư duy về những khả năng có thể xảy ra, quan sát sự vật xung quanh, và lên kế hoạch di chuyển. Với những quy tắc này, bạn có thể từng bước thoát hiểm mà không phải chịu quá nhiều rủi ro.
Hãy tìm cách xác định nơi bạn đang ở. Nếu có thể, hãy leo lên một địa điểm cao hơn để quan sát xung quanh, cố gắng tìm các dấu hiệu của khu dân cư: tòa nhà, đường lộ… Tuy nhiên nếu không có nơi nào đủ cao, tốt nhất là không nên thử để tiết kiệm năng lượng cho mình.
Quan sát và lắng nghe bất kỳ dấu hiệu gì liên quan đến con người, như trang trại chẳng hạn. Tốt nhất là đi theo nguồn nước theo hướng đi xuống, vì đó là nơi con người thường sinh sống
Nếu bị lạc vào ban đêm, hãy ở nguyên đó và đợi trời sáng. Tìm cách tạo ra một nơi trú ẩn phù hợp nhằm tránh bản thân bị nh. iễm lạnh. Đặc biệt là không nên ở gần nguồn nước vào ban đêm, vì đó là thời điểm các loài săn mồi đang nạp lại năng lượng.
Theo: Bright Side