ĐANG NÓNGMỚI NHẤT
5 lợi ích của việc “thả rông” vòng một chị em cần biết ngay   BY Yenanh
Áo ngực đã tồn tại từ thời Hy Lạp cổ đại. Ngày nay, hầu hết phụ nữ đều mặc áo ngực và vẫn tin vào những lợi ích mà loại nội y này mang đến cho họ. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều nghiên cứu làm lung lay niềm tin này và chỉ ra “thả rông” mang lại nhiều lợi ích hơn.
Cải thiện quá trình tuần hoàn máu
Phụ nữ thường chọn các loại áo ngực bó sát để tôn vòng một của mình lên tối đa. Tuy nhiên, cũng giống như các loại đồ bó sát khác, áo ngực chèn ép các mô ngực, khiến mạch máu bị đè nén, gây cản trở lưu thông máu qua vùng này.
"Thả rông” chính là cách giải phóng áp lực lên các mạch máu, khiến máu lưu thông tự do, giúp chị em có một bộ ngực khỏe mạnh hơn và cải thiện tuần hoàn máu của cả cơ thể.
Có được giấc ngủ sâu hơn
Rất nhiều phụ nữ có thói quen mặc áo ngực mọi lúc, kể cả khi ngủ. Thói quen này rất có hại cho sức khỏe của bạn. Nó sẽ tác động xấu đến nhịp độ sinh học của cơ thể như nhiều nghiên cứu đã chỉ ra. Chính vì vậy, thả rông bộ ngực khi ngủ sẽ giúp chị em có giấc ngủ sâu và ngon hơn.
Tăng kích thước vòng 1.
Chị em thường mặc áo ngực có gọng và mút đẩy để giúp vòng một của các nàng trông thật đẫy đà. Nhưng có lẽ bạn không biết rằng, cách để có thể sở hữu bộ ngực nảy nở trông thấy qua thời gian chính là “thả rông"! Các chuyên gia lý giải điều này như sau: khi ngực được thả tự nhiên, chúng thiếu sự nâng đỡ, cơ ngực buộc phải tăng cường hoạt động để chống lại trọng lực. Điều này lâu dần sẽ khiến các cơ phát triển hơn, tạo nên một bộ ngực đầy đặn và tròn trịa hơn.
Đẩy ngực cao và săn chắc hơn.
Giáo sư Jean-Denis Rouillon đến từ Đại học Besançon đã dành 15 năm để nghiên cứu về giải phẫu phụ nữ. Theo kết quả nghiên cứu cho biết, sau 1 năm, bộ ngực của người mặc áo ngực sẽ chùng xuống trung bình nhiều hơn 7mm so với người không mặc áo ngực. Kết quả tương tự cũng được tìm thấy trong các nghiên cứu ở Nhật Bản.
Cải thiện sức khỏe tổng thể vùng ngực.
Theo: Brightside