🎬 CLIP
⭐ SAO
🤣 HÀI
🌏 ĐỜI
Dùng hành tây theo 5 cách này, cơn ho nhanh chóng tan biến
Mộc Trà - Got It. Theo: SteptohealthNhờ khả năng sát trùng và chống viêm mạnh, hành tây là thực phẩm hoàn hảo để giảm và chấm dứt cơn ho của bạn.
Ho là một trong những cơ chế phòng vệ của cơ thể xuất hiện là để chống lại virus và vi khuẩn hoặc các vật lạ ở đường thở, nó thường có đờm và gây khó chịu ở cổ họng.
Ảnh: Internet
Nhiều người bị ho mong nhanh chóng chấm dứt và kiểm soát cơn ho bởi nó thường khiến cơ thể mệt mỏi, đau đớn.
May mắn là ngoài việc điều trị bằng thuốc, có rất nhiều phương pháp tự nhiên có thể giúp chúng ta giải quyết những cơn ho mà không hề có bất kỳ phản ứng phụ nào và hành tây là một trong những loại thực phẩm thần kỳ đó.
Có nhiều cách sử dụng hành tây để làm giảm ho hiệu quả. Loại củ tuyệt vời này chứa các hợp chất kháng sinh và chống viêm có thể giúp bạn nhanh chóng khỏi ho.
Sau đây là 5 cách tốt nhất để hành tây có thể giúp bạn khỏi ho ngay lập tức
1. Chè tỏi hành tây
Loại nước giải khát được làm từ hành tây và tỏi sẽ giúp bạn tăng cường các chất dinh dưỡng cần thiết để cải thiện phản ứng miễn dịch của bạn đối với virut và vi khuẩn.
Ảnh: Internet
Những thành phần từ tỏi và hành tây giúp cơ thể trị ho có đờm và xoa dịu cơn ho dai dẳng.
Thành phần:
- 2 cốc nước (500 ml)
- 1 tép tỏi
- 1/2 củ hành tây
Cách làm:
- Đun nóng 2 cốc nước.
- Cắt nhỏ tỏi và hành.
- Sau khi nước sôi thì đổ chỗ nước đó vào một cái bình, bỏ tỏi và hành đã xắt nhỏ vào trong bình.
- Đợi 20 phút sau khi chè đã nguội là có thể thưởng thức.
Cách dùng:
Uống một cốc vào buổi sáng và một cốc khác trước khi đi ngủ.
2. Si rô hành tây mật ong
Đây là loại si rô chữa ho tự nhiên được làm từ hành tây và mật ong. Nó kết hợp sức mạnh kháng sinh và đờm trong các thành phần của thực phẩm để trị cả ho khan và ho có đờm.
Cả hành tây và mật ong đều có tác dụng làm giảm kích ứng ở vùng cổ họng và hỗ trợ làm sạch đường thở, giúp giảm tắc nghẽn.
Thành phần:
- 1 củ hành tây
- 4 thìa canh mật ong (100 g)
Cách làm:
- Cắt nhỏ hành tây và cho vào một chiếc bình thủy tinh.
- Cho 4 thìa mật ong vào bình và đã có hành tây và để trong khoảng từ 10 đến 12 giờ.
Cách dùng:
Mỗi ngày uống hai hoặc ba thìa si rô để chữa ho khan hoặc ho có đờm.
3. Nước ép hành tây với chanh
Nước ép hành tây kết hợp với một ít nước cốt chanh có thể làm giảm viêm ở đường thở và kiểm soát các triệu chứng như nghẹt mũi và ho.
Ảnh: Internet
Hai thành phần này giúp cơ thể kiểm soát sự phát triển của vi khuẩn và và điều trị nhiễm trùng, tránh xảy ra các biến chứng nguy hiểm từ những cơn ho.
Thành phần:
- 1/2 củ hành tây
- Nước cốt của 1/2 quả chanh
Cách làm và cách dùng:
Cho nửa củ hành tây và nước cốt chanh vào máy ép trái cây và xay rồi rót ra cốc.
Cách dùng:
Chia cốc nước ép đó ra làm 2 phần và uống chúng, mỗi phần cách nhau 3 tiếng.
4. Nước ép hành tây, tỏi và cà rốt
Nước ép được làm từ tỏi, hành tây và cà rốt là một loại đồ uống bổ dưỡng có tính chất giúp ngăn ngừa các triệu chứng nhiễm trùng đường hô hấp, bao gồm cả ho.
Loại nước ép này làm dịu cổ họng của bạn, sạch phổi và thúc đẩy việc loại bỏ độc tố có thể gây cản trở quá trình hồi phục của cơ thể.
Do loại nước ép hành tây, tỏi và cà rốt có chứa chất xơ và các chất chống oxy hoá nên nó cũng là một cách tuyệt vời để ngăn cholesterol khỏi tích tụ trong động mạch của chúng ta.
Thành phần:
- 1 tép tỏi
- 1 củ hành tây cỡ vừa
- 2 thân cây cần tây
- 1 củ cà rốt cỡ vừa
- 1 lít nước đun sôi để nguội
Cách làm và cách dùng:
Rửa sạch tất cả các loại nguyên liệu trên. Cắt thành từng miếng và cho tất cả vào máy xay cùng với 1 lít nước.
Bạn hãy uống nước ép trên 2 lần một ngày.
5. Liệu pháp hành tây
Sử dụng hành tây theo cách này là một cách hữu ích khác để làm giảm ho và giảm bớt sự kích ứng trong đường hô hấp của bạn.
Ảnh: Internet
Hành tây có chứa các hợp chất có tác dụng giảm đau và làm dịu cơn ho.
Nó có hiệu quả để điều trị cúm, cảm lạnh và viêm phế quản.
Thành phần:
- 1 củ hành tây
- ½ lít nước
Cách làm và cách dùng:
- Cho hành tây thái nhỏ vào nửa lít nước. Đun sôi cho đến khi hành tây mềm ra.
- Lọc và chỉ lấy phần nước.
- Cho một chiếc khăn vào chỗ nước đó và trước khi nước nguội thì đặt trên ngực của bạn.
- Hãy đặt trên ngực 10 phút trước khi đi ngủ.
Bấm "Thích Trang"
👇 để xem thêm nhiều tin hay