🎬 CLIP
⭐ SAO
🤣 HÀI
🌏 ĐỜI
🎬Clip: Nếu bạn muốn giảm cân nhưng lại lười tập, hãy thử tạo động lực bằng phương pháp này
Hoa Đá - Got it. Theo: Video 9GAGSở hữu vóc dáng nuột nà thon gọn là mơ ước của mọi cô gái. Ngoại trừ một số người sinh ra đã đẹp, thì đại đa số phải nhờ cậy đến các phương pháp hỗ trợ như ăn kiêng, uống thuốc, tập gym,... Trong đó tập gym được nhiều chị em lựa chọn hơn cả, vì nó vừa giúp giảm cân, vừa làm săn chắc cơ thể và tăng cường sức khỏe, thể lực. Nhưng bạn biết đấy, bất cứ cái gì hiệu quả tốt thì thực hiện lại không hề dễ dàng. 10 người tham gia thì có đến 5 người bỏ cuộc vì mệt mỏi và mất sức. Thế nên mới đây người ta đã phát minh ra một biện pháp vô cùng hữu hiệu để thúc đẩy tinh thần của người tập. Hãy xem giải pháp thần kỳ đó là gì qua đoạn clip mà Got it giới thiệu sau đây.
Tình cảnh quen thuộc của người mới: chạy một tí đã mệt hết hơi
Trong clip là một cô gái với thân hình to béo quá khổ đang hùng hục tập luyện trên máy chạy bộ. Không biết cô nàng đã chạy được bao nhiêu lâu, nhưng nhìn dáng chạy lom khom quằn quại cúi gằm mặt xuống, tóc tai rũ rượi là đủ biết cô nàng đang mệt như thế nào. Cô gái muốn buông xuôi và chân cứ tụt dần tụt dần về phía cuối máy chạy. Thế nhưng anh huấn luyện viên đẹp trai đứng ngay đó, trên tay cầm... một chậu xương rồng! Loại xương rồng khổng lồ gai to bằng cái kim tiêm! Cứ mỗi khi cô nàng chạy chậm lại người tụt xuống dưới, thì sẽ bị gai xương rồng đâm vào mông. Mũi chích đau điếng đó khiến cô gái kêu “Á” một phát rồi lại phải gắng sức chạy đúng tốc độ. Cứ thế, cô nàng buộc phải chạy đủ chỉ tiêu, không được phép bỏ cuộc trước khi kết thúc bài tập.
Muốn xuống máy chạy thì hãy bước qua chậu xương rồng này!
Nhìn cô nàng ục ịch cắm đầu cắm cổ chạy vừa buồn cười vừa tội nghiệp. Người béo thường sức bền sẽ kém hơn, chạy nhanh mệt hơn. Nếu tự tập thì chắc chắn chỉ một, hai phút là kiệt sức. Mà khi cơ thể đã rụng rời thì chỉ muốn dẹp hết tất cả để nghỉ ngơi. May sao cô gái lại gặp được anh chàng PT có tâm và giàu sức sáng tạo. Với phương pháp đặc biệt này, chắc chắn cô ấy sẽ có thân hình hoàn hảo sớm thôi!
Theo các nhà khoa học, đây gọi là “Hình phạt tích cực”. Khi bạn làm không tốt, không đạt được mục tiêu, thì bạn sẽ bị phạt (bị xương rồng đâm vào mông). Nhưng đồng thời nó cũng là động lực để bạn phấn đấu (phải cố chạy nhanh để không bị xương rồng đâm nữa). Vậy nên, nếu bạn thực sự muốn giảm cân mà chưa đủ ý chí, thì hãy thử cách này xem sao nha! Bên cạnh đó, bạn cũng phải chú ý thể trạng của bản thân để biết dừng đúng lúc, tránh xảy ra những sự cố đáng tiếc.
Bấm để tham gia bình luận »
Bấm "Thích Trang"
👇 để xem thêm nhiều tin hay
THAM GIA BÌNH LUẬN